Sabia que o gengibre é usado em tratamentos tradicionais em angola

O gengibre é um rizoma (tubérculo, como a batata) com caules retorcidos.

Rico em propriedades medicinais, é utilizado há mais de 3 mil anos como remédio para diversos males.

Benefícios do gengibre

1º Está sem apetite? Coma gengibre fresco antes do almoço para estimular o apetite.

2º Melhora a absorção e assimilação de nutrientes essenciais.

3º Limpa os “canais” de microcirculação do organismo, incluindo os seios nasais, que tendem a congestionar-se de vez em quando.

4º Tem enjoo ou náuseas? Mastigue gengibre, de preferência envolvido num pouco de mel.

5º Não consegue controlar os gases? O gengibre ajuda a eliminar a flatulência!

6º Sofre de cólicas? Mastigue gengibre – e para melhores resultados, passe-o por azeite quente antes de o mastigar.

7º Tem dores nas articulações? O gengibre, com as suas propriedades anti-inflamatórias, pode aliviar. Deite umas gotas de óleo de gengibre no seu banho para aliviar as dores musculares e das articulações.

8º Fez uma cirurgia? Mastigar gengibre no pós-operatório ajuda a superar a náusea.

9º Beba chá de gengibre para se livrar das dores de garganta e da congestão nasal. E quando corre uma aragem, os benefícios de aquecimento destechá são ainda maiores!

10º Angústias noturnas? Adicione um bocado de gengibre ao seu prato de sopa.

 

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